اختُتِم اليوم الثلاثاء برنامج “ثقافة النور” الذي نظّمه مركز الثقافة الأسرية، والمخصّص لحافظات القرآن الكريم في معهد القرآن الكريم – فرعي النجف الأشرف والهندية، بمحاضرةٍ نفسية بعنوان «القلق وإدارة التوتر» قدّمتها المرشدة سندس محمد.

وتناولت المحاضرة مفهوم القلق وأسبابه النفسية والاجتماعية، والتمييز بين القلق الطبيعي والمرضي، إلى جانب عرض مجموعةٍ من الأساليب العلمية والعملية للتعامل مع التوتر وتنمية المرونة النفسية في مواجهة الضغوط اليومية.

وتضمّن اليوم الختامي جلسةً حواريةً هادفة استمعت فيها المشتركات إلى إجابات الدكتورة مريم عبد الحسين حول تساؤلاتهنّ النفسية والتربوية، بما أسهم في ترسيخ المفاهيم وتبادل الخبرات التطبيقية بين المشاركات.

كما قدّمت الإعلامية زهراء فوزي درسًا عمليًّا تفاعليًّا حول تحسين الأداء أثناء المحاضرات والورش القرآنية، تضمّن تدريباتٍ في ضبط الانفعال والتواصل الفعّال، بهدف الارتقاء بمهارات الحافظات في بيئة التعليم القرآني.

يُذكر أنّ برنامج “ثقافة النور” انطلق يوم الاثنين بمشاركة (31) حافظة من فرعي النجف الأشرف والهندية، بهدف تعزيز الوعي القرآني والتربوي وتنمية القدرات النفسية والتواصلية للمشاركات.